Кардиозал

Кардиозал  Спортивно-оздоровительного центра "Олимп" - это беговые дорожки, велоэргометры, степперы, эллиптические тренажёры - всё оборудование самых последних разработок. Плазменные экраны и активная музыка доставят вам дополнительное удовольствие от занятий в нашем кардиозале. 

В Кардиозале проводятся следующие виды занятий:

1. Трекинг (беговая дорожка) - урок на беговых дорожках в группе. Параметры нагрузки задаются за счёт изменения скорости и угла наклона дорожки. Продолжительность занятия - 55 минут.
2. Сайклинг (уроки на велотренажёре) - урок на велотренажёрах в группе. Тренировка общей силы и выносливости, укрепление мышц ног и спины. Продолжительность занятия - 55 минут.
3. Персональные тренировки по индивидуальной системе. Продолжительность - 60 минут.